تحليل سباق HYROX: Etidel Hamza - Paris 01:39:43 | HyCoach

Etidel Hamza

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:08 (47%)

Stations44:29 (45%)

Roxzone8:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km-3.1%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:41	393
Running 2	5:55	-
Sled Push	3:21	399
Running 3	5:50	-
Sled Pull	5:06	172
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	8:45	348
Running 5	6:14	-
Rowing	5:27	250
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:31	299
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:18	243
Running 8	5:36	-
Wall Balls	8:20	359
Running Total	47:08	349
Roxzone Total	8:12	273