تحليل سباق HYROX: Amelie Dias - Paris 01:19:39 | HyCoach

Amelie Dias

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (46%)

Stations37:26 (47%)

Roxzone5:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+5.0%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:14	181
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:40	170
Running 3	4:35	-
Sled Pull	5:17	148
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:00	92
Running 5	4:43	-
Rowing	5:26	206
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:06	134
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	4:37	101
Running 8	4:14	-
Wall Balls	6:06	154
Running Total	36:18	27
Roxzone Total	5:58	28