تحليل سباق HYROX: Alexandra Zettel & Selda Poyraz - Paris 01:22:04 | HyCoach

Alexandra Zettel

Selda Poyraz

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:29 (54%)

Stations30:03 (37%)

Roxzone7:38 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km+17.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:49	130
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:01	43
Running 3	5:21	-
Sled Pull	3:59	47
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:59	83
Running 5	5:56	-
Rowing	4:58	112
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:58	89
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:08	70
Running 8	5:23	-
Wall Balls	4:11	78
Running Total	44:29	110
Roxzone Total	7:38	117