تحليل سباق HYROX: Alex Valentin & Sarah Griffon - Paris 00:58:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Valentin & Sarah Griffon

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:58:52
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alex Valentin

Sarah Griffon

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:59 (53%)

Stations23:06 (39%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+16.8%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:49	14
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:24	14
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:44	38
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:33	21
Running 5	4:04	-
Rowing	4:13	47
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:06	54
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:05	236
Running Total	30:59	7
Roxzone Total	4:52	10