تحليل سباق HYROX: Aniss Abdoun وNina How-Choong وآخران - Paris 01:05:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aniss Abdoun وNina How-Choong وآخران

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:28
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Aniss Abdoun

Nina How-Choong

Koelf Ange

Sara Benrahmoun

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:24 (46%)

Stations29:55 (46%)

Roxzone5:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+13.2%23.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:09	-
SkiErg	4:00	4
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:30	36
Running 3	3:27	-
Sled Pull	3:01	11
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	4:12	15
Running 5	3:57	-
Rowing	4:56	29
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:39	11
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	5:16	40
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:21	22
Running Total	30:24	7
Roxzone Total	5:14	6