تحليل سباق HYROX: Sylvie Sow وFarah Sadek وآخران - Paris 01:10:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sylvie Sow وFarah Sadek وآخران

HYROX Paris Grand Palais — 18 أبريل 2025

Paris, France · RELAY · OPEN · FRA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:35
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Sylvie Sow

Farah Sadek

Ismael Sow

Elias Sow

18-20أبريل20253

HYROX Paris Grand Palais

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (49%)

Stations30:20 (43%)

Roxzone5:58 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+6.8%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:50	49
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:47	46
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:43	26
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:40	2
Running 5	5:11	-
Rowing	5:22	41
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:15	22
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:02	16
Running Total	34:21	18
Roxzone Total	5:58	19