تحليل سباق HYROX: Joanna Wietrzyk - Hamburg 00:58:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joanna Wietrzyk

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · AUS

Joanna Wietrzyk

الزمن الإجمالي: 00:58:21
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Joanna Wietrzyk

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:05 (56%)

Stations26:03 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:08/km+12.4%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:09	-
Running 2	3:37	-
Sled Push	2:22	-
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:06	-
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:41	-
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	-
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:34	-
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:24	-
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:30	-
Running Total	33:05	-
Roxzone Total	-	-