تحليل سباق HYROX: Danél Louw

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 00:63:17
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Danél Louw

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:51 (53%)

Stations30:16 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+11.9%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:19	-
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:47	-
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:23	-
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	4:05	-
Running 5	4:08	-
Rowing	4:29	-
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:05	-
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:28	-
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	33:51	-
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Danél Louw - Hamburg 00:63:17 | HyCoach