تحليل سباق HYROX: Nicholas Bauer وDominic Molzahn وآخران - Hamburg 00:51:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicholas Bauer وDominic Molzahn وآخران

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:51:45
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Nicholas Bauer

Dominic Molzahn

Fritz Grobien

Patrick Grewe

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:51 (50%)

Stations21:13 (41%)

Roxzone4:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:14/km+1.6%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	3:42	1
Running 2	3:07	-
Sled Push	1:51	1
Running 3	3:09	-
Sled Pull	2:27	2
Running 4	3:12	-
Burpee Broad Jump	2:18	2
Running 5	3:00	-
Rowing	3:42	1
Running 6	3:24	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	3:10	-
Sandbag Lunges	2:05	1
Running 8	3:14	-
Wall Balls	3:45	4
Running Total	25:51	2
Roxzone Total	4:46	1