تحليل سباق HYROX: Paul Zandt وTimo Schönfeld وآخران - Hamburg 01:02:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Zandt وTimo Schönfeld وآخران

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:02
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Paul Zandt

Timo Schönfeld

Hans Werner Köhn

Julian Bott

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:01 (47%)

Stations27:46 (45%)

Roxzone5:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:38/km+8.3%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:00	6
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:30	12
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:31	14
Running 4	3:04	-
Burpee Broad Jump	3:00	4
Running 5	3:36	-
Rowing	4:16	8
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:32	6
Running 7	3:41	-
Sandbag Lunges	3:50	7
Running 8	3:39	-
Wall Balls	5:07	14
Running Total	29:01	8
Roxzone Total	5:19	4