تحليل سباق HYROX: Benedict Yi De Tan - Singapore 01:59:50 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Benedict Yi De Tan

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · PRO · SIN

الزمن الإجمالي: 01:59:50
الترتيب: #182
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · PRO

Benedict Yi De Tan

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running58:15 (49%)

Stations51:57 (43%)

Roxzone9:42 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:17/km+29.7%46.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:33	118
Running 2	5:30	-
Sled Push	5:02	177
Running 3	5:47	-
Sled Pull	6:55	129
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	6:11	161
Running 5	6:25	-
Rowing	5:05	158
Running 6	7:07	-
Farmers Carry	4:35	208
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	9:14	191
Running 8	15:58	-
Wall Balls	10:22	144
Running Total	58:15	204
Roxzone Total	9:42	150