HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Terry Spokes

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

Terry Spokes

الزمن الإجمالي
01:14:54
الترتيب
#66
ترتيب الفئة العمرية
#14
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
TS

Terry Spokes

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore
29-30نوفمبر20252
مكتمل
15,528

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:55 (47%)
Stations33:59 (45%)
Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+10.7%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:24-
SkiErg4:31205
Running 24:04-
Sled Push2:55291
Running 34:13-
Sled Pull4:18138
Running 44:16-
Burpee Broad Jump3:5976
Running 54:30-
Rowing4:2748
Running 64:33-
Farmers Carry2:03335
Running 74:30-
Sandbag Lunges5:03297
Running 85:28-
Wall Balls6:43349
Running Total34:5558
Roxzone Total6:0548