تحليل سباق HYROX: Ryan Johnston - Singapore 01:16:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Johnston

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:16:43
الترتيب: #89
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Johnston

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:12 (46%)

Stations28:54 (38%)

Roxzone12:40 (17%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:24/km+19.7%15.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:25	138
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:21	52
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:20	148
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:57	262
Running 5	4:33	-
Rowing	4:47	305
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:52	189
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	0:04	15
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:08	246
Running Total	35:12	66
Roxzone Total	12:40	997