خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Johnson

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:54
الترتيب: #239
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Johnson

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:03 (43%)

Stations40:36 (48%)

Roxzone7:19 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:31/km+10.7%12.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:44	470
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:50	249
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:13	117
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	6:40	728
Running 5	4:31	-
Rowing	5:21	857
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:59	289
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:15	367
Running 8	5:44	-
Wall Balls	9:34	811
Running Total	36:03	86
Roxzone Total	7:19	239

تحليل سباق HYROX: Paul Johnson - Singapore 01:23:54 | HyCoach