تحليل سباق HYROX: Chris Greenough - Singapore 01:25:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Chris Greenough

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · CAN

الزمن الإجمالي: 01:25:41
الترتيب: #296
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Chris Greenough

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (46%)

Stations38:19 (45%)

Roxzone7:43 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+16.3%12.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:17	52
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:47	229
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:50	306
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:08	611
Running 5	5:07	-
Rowing	4:48	329
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:51	178
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	6:24	688
Running 8	6:02	-
Wall Balls	7:14	432
Running Total	39:44	254
Roxzone Total	7:43	322