تحليل سباق HYROX: Ryan Chhoa - Singapore 01:36:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Chhoa

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:36:39
الترتيب: #562
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Chhoa

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:29 (47%)

Stations42:30 (44%)

Roxzone8:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+9.2%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:42	419
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:20	540
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:19	475
Running 4	5:31	-
Burpee Broad Jump	7:50	947
Running 5	5:59	-
Rowing	4:37	144
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:44	811
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	7:25	883
Running 8	7:28	-
Wall Balls	6:33	322
Running Total	45:29	565
Roxzone Total	8:44	519