خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Tay

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 01:49:29
الترتيب: #824
ترتيب الفئة العمرية: #142
الفئة: SOLO · OPEN

John Tay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:10 (49%)

Stations44:39 (41%)

Roxzone10:45 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km+12.6%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:44	465
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:17	499
Running 3	6:27	-
Sled Pull	6:26	820
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	7:13	833
Running 5	7:29	-
Rowing	5:32	963
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:09	404
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	7:02	818
Running 8	9:32	-
Wall Balls	8:16	618
Running Total	54:10	911
Roxzone Total	10:45	830

تحليل سباق HYROX: John Tay - Singapore 01:49:29 | HyCoach