تحليل سباق HYROX: Hafiz Jamil - Singapore 02:17:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Hafiz Jamil

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:17:36
الترتيب: #1093
ترتيب الفئة العمرية: #267
الفئة: SOLO · OPEN

Hafiz Jamil

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running75:54 (55%)

Stations47:30 (35%)

Roxzone14:16 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:29/km+24.0%50.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:01	-
SkiErg	5:42	1140
Running 2	7:22	-
Sled Push	3:35	695
Running 3	7:15	-
Sled Pull	5:40	593
Running 4	7:54	-
Burpee Broad Jump	7:06	811
Running 5	7:58	-
Rowing	6:24	1156
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	3:30	1051
Running 7	9:08	-
Sandbag Lunges	7:34	920
Running 8	21:59	-
Wall Balls	7:59	582
Running Total	1:15:54	1162
Roxzone Total	14:16	1079