خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ryan Teo

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 03:05:01
الترتيب: #1175
ترتيب الفئة العمرية: #278
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Teo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running97:07 (52%)

Stations67:44 (37%)

Roxzone20:16 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار12:09/km+25.2%36.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	5:32	1104
Running 2	8:16	-
Sled Push	5:10	1109
Running 3	10:37	-
Sled Pull	10:56	1168
Running 4	19:33	-
Burpee Broad Jump	9:36	1080
Running 5	16:50	-
Rowing	6:08	1141
Running 6	10:51	-
Farmers Carry	2:58	900
Running 7	10:21	-
Sandbag Lunges	12:29	1152
Running 8	15:21	-
Wall Balls	14:55	1104
Running Total	1:37:07	1187
Roxzone Total	20:16	1182

تحليل سباق HYROX: Ryan Teo - Singapore 03:05:01 | HyCoach