تحليل سباق HYROX: Lisa Hinrichsen - Singapore 01:30:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lisa Hinrichsen

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:30:38
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Lisa Hinrichsen

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:28 (50%)

Stations36:33 (40%)

Roxzone8:41 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+11.9%16.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:55	26
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:36	86
Running 3	5:22	-
Sled Pull	5:42	149
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	5:19	90
Running 5	5:53	-
Rowing	5:22	133
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:27	252
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:26	94
Running 8	7:42	-
Wall Balls	5:46	74
Running Total	45:28	175
Roxzone Total	8:41	203