تحليل سباق HYROX: Lewis Mulhall & Darren Hancock - Singapore 00:54:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lewis Mulhall & Darren Hancock

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:54:01
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lewis Mulhall

Darren Hancock

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:41 (53%)

Stations21:16 (39%)

Roxzone4:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:35/km+6.3%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:36	1
Running 2	3:27	-
Sled Push	1:31	34
Running 3	3:36	-
Sled Pull	2:28	6
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:05	29
Running 5	3:41	-
Rowing	3:56	15
Running 6	3:36	-
Farmers Carry	1:26	105
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	2:32	27
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:42	47
Running Total	28:41	2
Roxzone Total	4:09	2