تحليل سباق HYROX: Kah Onn Kwok & Tom Hine

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:01:52
الترتيب: #24
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kah Onn Kwok

Tom Hine

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:32 (54%)

Stations23:09 (37%)

Roxzone5:14 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+9.7%10.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:00	106
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:41	125
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:29	7
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:43	157
Running 5	4:19	-
Rowing	4:12	71
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:20	44
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	2:59	86
Running 8	4:57	-
Wall Balls	3:45	64
Running Total	33:32	34
Roxzone Total	5:14	16

تحليل سباق HYROX: Kah Onn Kwok & Tom Hine - Singapore 01:01:52 | HyCoach