تحليل سباق HYROX: Timothy Raes & Derrick Wong - Singapore 01:04:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Timothy Raes & Derrick Wong

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · HKG

·

الزمن الإجمالي: 01:04:37
الترتيب: #46
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Timothy Raes

Derrick Wong

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:58 (54%)

Stations23:57 (37%)

Roxzone5:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+12.7%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	3:55	64
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:47	198
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:59	72
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:42	152
Running 5	4:27	-
Rowing	4:21	134
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:42	387
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:44	43
Running 8	5:23	-
Wall Balls	3:47	74
Running Total	34:58	49
Roxzone Total	5:46	50