تحليل سباق HYROX: Zhao Zheng Toh & Ryan Koh - Singapore 01:09:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zhao Zheng Toh & Ryan Koh

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Zhao Zheng Toh

Ryan Koh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:38 (55%)

Stations25:01 (36%)

Roxzone6:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+10.3%12.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:06	187
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:02	427
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:55	400
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	2:01	20
Running 5	4:46	-
Rowing	4:11	68
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:40	359
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:12	137
Running 8	6:01	-
Wall Balls	3:54	112
Running Total	38:38	113
Roxzone Total	6:16	88