تحليل سباق HYROX: Madison Lu & Gerald Ramos - Singapore 01:35:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Madison Lu & Gerald Ramos

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · PHI

·

الزمن الإجمالي: 01:35:33
الترتيب: #591
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Madison Lu

Gerald Ramos

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:38 (59%)

Stations27:15 (28%)

Roxzone11:44 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km-1.7%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:17	-
SkiErg	4:23	462
Running 2	7:02	-
Sled Push	1:50	250
Running 3	7:08	-
Sled Pull	3:40	294
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	3:10	307
Running 5	6:53	-
Rowing	4:41	404
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	1:45	441
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	3:46	331
Running 8	8:26	-
Wall Balls	4:00	137
Running Total	56:38	649
Roxzone Total	11:44	699