تحليل سباق HYROX: Glen Ng & Ace Koh - Singapore 01:57:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Glen Ng & Ace Koh

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:57:53
الترتيب: #772
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: DOUBLES · OPEN

Glen Ng

Ace Koh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running74:24 (63%)

Stations29:52 (25%)

Roxzone13:41 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:18/km+29.5%19.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:30	586
Running 2	7:35	-
Sled Push	2:00	402
Running 3	10:24	-
Sled Pull	4:23	578
Running 4	9:33	-
Burpee Broad Jump	3:39	501
Running 5	9:08	-
Rowing	5:14	713
Running 6	9:56	-
Farmers Carry	1:18	26
Running 7	9:49	-
Sandbag Lunges	4:26	544
Running 8	12:19	-
Wall Balls	4:22	302
Running Total	1:14:24	791
Roxzone Total	13:41	767