تحليل سباق HYROX: Sammy Ventrice & Ashley Benson - Singapore 01:03:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sammy Ventrice & Ashley Benson

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:03:21
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sammy Ventrice

Ashley Benson

HYROX HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:38 (53%)

Stations24:35 (39%)

Roxzone5:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+4.0%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:15	4
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:46	110
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:45	1
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:54	20
Running 5	4:15	-
Rowing	4:38	16
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:35	65
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:15	94
Running 8	4:58	-
Wall Balls	3:27	5
Running Total	33:38	5
Roxzone Total	5:13	2