تحليل سباق HYROX: Marilyn Chan & Sheryl Ong - Singapore 01:52:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marilyn Chan & Sheryl Ong

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 01:52:46
الترتيب: #531
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marilyn Chan

Sheryl Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running63:43 (56%)

Stations34:36 (31%)

Roxzone14:32 (13%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:58/km+9.4%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:40	-
SkiErg	4:57	236
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:02	294
Running 3	7:28	-
Sled Pull	5:55	562
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	4:00	196
Running 5	8:15	-
Rowing	5:39	472
Running 6	8:26	-
Farmers Carry	1:57	359
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	3:49	250
Running 8	10:54	-
Wall Balls	6:17	459
Running Total	1:03:43	544
Roxzone Total	14:32	637