تحليل سباق HYROX: Ashley Ng & Victoria Poon - Singapore 02:17:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashley Ng & Victoria Poon

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

الزمن الإجمالي: 02:17:47
الترتيب: #634
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ashley Ng

Victoria Poon

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running79:04 (57%)

Stations43:02 (31%)

Roxzone15:45 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار9:53/km+18.2%21.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:51	-
SkiErg	4:57	233
Running 2	8:43	-
Sled Push	2:31	565
Running 3	8:55	-
Sled Pull	5:33	495
Running 4	9:34	-
Burpee Broad Jump	9:13	654
Running 5	10:06	-
Rowing	5:53	562
Running 6	9:44	-
Farmers Carry	2:12	563
Running 7	10:18	-
Sandbag Lunges	6:09	633
Running 8	14:57	-
Wall Balls	6:34	485
Running Total	1:19:04	637
Roxzone Total	15:45	650