خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alfred Wong & Jarinda Ho

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

Alfred Wong · Jarinda Ho

الزمن الإجمالي: 01:28:45
الترتيب: #256
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alfred Wong

Jarinda Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:37 (54%)

Stations32:32 (37%)

Roxzone8:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+13.0%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:28	208
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:31	356
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:32	289
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	3:50	293
Running 5	7:11	-
Rowing	5:10	410
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:53	291
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	4:55	357
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:13	260
Running Total	47:37	254
Roxzone Total	8:40	262