تحليل سباق HYROX: Marco Joosten وRaveen Manaar وآخران - Singapore 01:06:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marco Joosten وRaveen Manaar وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:39
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: RELAY · OPEN

Marco Joosten

Raveen Manaar

Fazly Razali

Azmi Ali

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:17 (51%)

Stations26:39 (40%)

Roxzone5:48 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+16.6%21.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:01	-
SkiErg	4:14	11
Running 2	3:37	-
Sled Push	1:58	10
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:39	21
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:01	18
Running 5	4:08	-
Rowing	4:28	32
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:41	32
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:28	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:10	18
Running Total	34:17	26
Roxzone Total	5:48	18