خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Russel Low وNorman Tan وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:55
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: RELAY · OPEN

Russel Low

Norman Tan

Andre Chong

Royston Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:42 (45%)

Stations38:25 (46%)

Roxzone6:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km-12.5%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:49	55
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:23	89
Running 3	4:19	-
Sled Pull	4:45	67
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:16	79
Running 5	4:40	-
Rowing	4:45	57
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:16	85
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	5:21	68
Running 8	5:40	-
Wall Balls	7:50	81
Running Total	37:42	59
Roxzone Total	6:54	52

تحليل سباق HYROX: Russel Low وNorman Tan وآخران - Singapore 01:22:55 | HyCoach