تحليل سباق HYROX: Delvin Law وEzra He وآخران - Singapore 01:29:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Delvin Law وEzra He وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:29:50
الترتيب: #81
ترتيب الفئة العمرية: #56
الفئة: RELAY · OPEN

Delvin Law

Ezra He

Jackson Tai

Jia Jun Gay

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:38 (46%)

Stations39:51 (44%)

Roxzone8:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+17.5%21.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:18	13
Running 2	5:08	-
Sled Push	3:07	71
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:43	26
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	8:02	122
Running 5	5:09	-
Rowing	4:15	14
Running 6	7:22	-
Farmers Carry	3:57	137
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	7:35	111
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:54	31
Running Total	41:38	102
Roxzone Total	8:25	107