خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Md Shazni وLiu Lin وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:56
الترتيب: #108
ترتيب الفئة العمرية: #74
الفئة: RELAY · OPEN

Md Shazni

Liu Lin

Bruce Doral-Boudville

Nicholas Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:42 (42%)

Stations48:30 (49%)

Roxzone8:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:05/km+15.3%17.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:45	48
Running 2	4:54	-
Sled Push	6:14	137
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:14	89
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:17	52
Running 5	5:44	-
Rowing	5:20	105
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:56	56
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	8:43	124
Running 8	6:26	-
Wall Balls	12:01	120
Running Total	40:42	89
Roxzone Total	8:49	115

تحليل سباق HYROX: Md Shazni وLiu Lin وآخران - Singapore 01:37:56 | HyCoach