تحليل سباق HYROX: Cai Jie Gan وKelvin Ang وآخران - Singapore 01:40:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cai Jie Gan وKelvin Ang وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:45
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: RELAY · OPEN

Cai Jie Gan

Kelvin Ang

Yi Cheng Ang

Colin Quek

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:48 (47%)

Stations44:17 (44%)

Roxzone8:44 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:59/km-9.8%15.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:48	126
Running 2	6:38	-
Sled Push	3:37	103
Running 3	5:26	-
Sled Pull	5:15	90
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	8:24	125
Running 5	6:58	-
Rowing	5:13	101
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:42	34
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	6:02	93
Running 8	7:11	-
Wall Balls	8:16	91
Running Total	47:48	133
Roxzone Total	8:44	113