تحليل سباق HYROX: Elain Tan وJess Arrowsmith وآخران - Singapore 01:02:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elain Tan وJess Arrowsmith وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:07
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Elain Tan

Jess Arrowsmith

Ria Chen

Stephanie Shabanov-Leong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:36 (49%)

Stations26:26 (42%)

Roxzone5:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km-0.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:43	2
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:12	6
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:33	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	3:20	5
Running 5	3:46	-
Rowing	4:20	1
Running 6	3:41	-
Farmers Carry	1:29	4
Running 7	3:39	-
Sandbag Lunges	3:30	10
Running 8	4:53	-
Wall Balls	3:19	2
Running Total	30:36	3
Roxzone Total	5:11	1