تحليل سباق HYROX: Laura Tan وSheryel Teng وآخران - Singapore 01:14:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Tan وSheryel Teng وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:14:50
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Tan

Sheryel Teng

Rachel Dieu

Rae Ann Ang

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:00 (45%)

Stations34:44 (46%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+2.4%9.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:04	14
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:58	58
Running 3	3:56	-
Sled Pull	3:52	5
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	4:04	13
Running 5	4:19	-
Rowing	5:10	30
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:32	113
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:08	34
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:56	79
Running Total	34:00	4
Roxzone Total	6:11	7