تحليل سباق HYROX: Clare Goggin وSiobhan Rushe وآخران - Singapore 01:25:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Clare Goggin وSiobhan Rushe وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:25:25
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Clare Goggin

Siobhan Rushe

Sabina Sayers

Carol Gaffney

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:39 (45%)

Stations40:01 (47%)

Roxzone6:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km-4.4%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	5:24	35
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:28	20
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:57	26
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	9:16	154
Running 5	5:11	-
Rowing	5:15	46
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:48	19
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:45	55
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:08	60
Running Total	38:39	18
Roxzone Total	6:49	24