تحليل سباق HYROX: Marc Fernando وWin Yi Tan وآخران - Singapore 00:59:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marc Fernando وWin Yi Tan وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:59:30
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Marc Fernando

Win Yi Tan

Jane Koh

Ian Fernando

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:07 (51%)

Stations24:26 (41%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+19.4%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:11	13
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:22	31
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:42	75
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:12	16
Running 5	3:32	-
Rowing	4:03	12
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:44	6
Running 8	4:31	-
Wall Balls	1:43	1
Running Total	30:07	9
Roxzone Total	5:01	8