تحليل سباق HYROX: Yan Wei Kwan وShu Ming Seow وآخران - Singapore 01:06:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yan Wei Kwan وShu Ming Seow وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:28
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Yan Wei Kwan

Shu Ming Seow

Chong Tat Ko

Yew Ming Raymond Chua

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:15 (50%)

Stations27:01 (41%)

Roxzone6:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km-7.3%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:45	22
Running 2	4:06	-
Sled Push	3:02	33
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:14	5
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:33	8
Running 5	4:17	-
Rowing	4:41	25
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:49	18
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	3:21	9
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:36	4
Running Total	33:15	13
Roxzone Total	6:16	18