تحليل سباق HYROX: Boon Hwee Oh وMilton Ng وآخران - Singapore 01:12:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Boon Hwee Oh وMilton Ng وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:03
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Boon Hwee Oh

Milton Ng

Thomas Lim

Meldon Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:45 (48%)

Stations30:46 (43%)

Roxzone6:37 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+18.2%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	5:26	41
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:38	19
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:38	25
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:22	4
Running 5	4:55	-
Rowing	4:33	16
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:11	31
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:45	13
Running 8	5:02	-
Wall Balls	5:13	18
Running Total	34:45	18
Roxzone Total	6:37	23