تحليل سباق HYROX: Sarah Ng وEmma Simpson وآخران - Singapore 01:37:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Ng وEmma Simpson وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:37:49
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: RELAY · OPEN

Sarah Ng

Emma Simpson

Philippa Robinson

Victoria Jones

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:40 (47%)

Stations43:23 (44%)

Roxzone8:50 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+7.9%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	6:14	20
Running 2	5:18	-
Sled Push	2:12	3
Running 3	5:33	-
Sled Pull	5:03	11
Running 4	5:53	-
Burpee Broad Jump	8:31	25
Running 5	5:36	-
Rowing	4:34	1
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:12	16
Running 7	5:43	-
Sandbag Lunges	6:42	20
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:55	17
Running Total	45:40	14
Roxzone Total	8:50	20