تحليل سباق HYROX: Shannon Moloney وSze Keed Wong وآخران - Singapore 01:45:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shannon Moloney وSze Keed Wong وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:33
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Shannon Moloney

Sze Keed Wong

Christine Chua

Allison Chew

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:12 (43%)

Stations50:29 (48%)

Roxzone9:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km-3.2%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:47	14
Running 2	6:18	-
Sled Push	6:20	36
Running 3	5:12	-
Sled Pull	6:01	19
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	10:24	33
Running 5	6:12	-
Rowing	5:43	20
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:09	14
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	7:33	30
Running 8	5:26	-
Wall Balls	6:32	11
Running Total	45:12	11
Roxzone Total	9:58	25