خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wai Nam Fu وIsabel و5 آخرين

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN

· · · · · ·

الزمن الإجمالي: 01:02:55
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Wai Nam Fu

Isabel

Yu Han Tan

Marcus

Harneshpal Karamjit Singh

Lai Yee Lee

Michelle

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:55 (51%)

Stations25:47 (41%)

Roxzone5:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+7.3%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:51	-
SkiErg	4:23	7
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:52	3
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:29	3
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:29	9
Running 5	3:51	-
Rowing	4:24	9
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	4
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:48	1
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:51	3
Running Total	31:55	2
Roxzone Total	5:16	2

تحليل سباق HYROX: Wai Nam Fu وIsabel و5 آخرين - Singapore 01:02:55 | HyCoach