تحليل سباق HYROX: Carol Chua وLeonard Kow وآخران - Singapore 01:16:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Carol Chua وLeonard Kow وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:57
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Carol Chua

Leonard Kow

Peter Walls

Anne Xue

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:25 (50%)

Stations32:13 (42%)

Roxzone6:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+7.3%13.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:27	43
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:41	1
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:59	34
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	2:48	2
Running 5	4:07	-
Rowing	4:01	2
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:59	22
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:29	17
Running 8	4:51	-
Wall Balls	6:49	46
Running Total	38:25	22
Roxzone Total	6:24	9