تحليل سباق HYROX: Shereen Lee وGregory Giam وآخران - Singapore 01:33:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shereen Lee وGregory Giam وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:33:00
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: #36
الفئة: RELAY · OPEN

Shereen Lee

Gregory Giam

Amanda Bok

Min Yeow Aw

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (47%)

Stations41:00 (44%)

Roxzone8:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.9%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	6:38	74
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:13	48
Running 3	5:20	-
Sled Pull	5:32	50
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	5:09	35
Running 5	6:36	-
Rowing	5:54	64
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:02	28
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	7:18	63
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:14	17
Running Total	43:59	53
Roxzone Total	8:05	45