خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Syamsul Amri Abdul Rahman وPhooi Weng Christopher Soh وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:36:22
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: RELAY · OPEN

Syamsul Amri Abdul Rahman

Phooi Weng Christopher Soh

Lidya Chen

Palwinder Kaur

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:27 (44%)

Stations44:45 (46%)

Roxzone9:15 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km-9.0%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:48	-
SkiErg	5:00	30
Running 2	5:57	-
Sled Push	5:12	83
Running 3	5:41	-
Sled Pull	6:50	69
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:25	19
Running 5	4:48	-
Rowing	4:25	12
Running 6	6:15	-
Farmers Carry	2:58	72
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	8:22	76
Running 8	5:44	-
Wall Balls	7:33	51
Running Total	42:27	45
Roxzone Total	9:15	61

تحليل سباق HYROX: Syamsul Amri Abdul Rahman وPhooi Weng Christopher Soh وآخران - Singapore 01:36:22 | HyCoach