تحليل سباق HYROX: Ron Tan وCarine Wu وآخران - Singapore 01:39:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ron Tan وCarine Wu وآخران

HYROX SINGAPORE — 29 نوفمبر 2025

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · MAS

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:38
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: RELAY · OPEN

Ron Tan

Carine Wu

Timothy Tan

Fanny Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

29-30نوفمبر20252

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:48 (47%)

Stations45:09 (45%)

Roxzone7:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km-10.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	6:47	76
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:06	42
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:55	33
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	6:34	57
Running 5	6:35	-
Rowing	6:07	71
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:53	68
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:40	44
Running 8	6:37	-
Wall Balls	9:07	64
Running Total	46:48	66
Roxzone Total	7:46	33