تحليل سباق HYROX: Lucia Simms - Mumbai 01:20:26 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lucia Simms

HYROX Mumbai — 3 مايو 2025

Mumbai, India · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:26
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Lucia Simms

HYROX HYROX Mumbai - Mumbai, India

3-4مايو20252

HYROX Mumbai

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (50%)

Stations33:50 (42%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+4.2%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	5:16	22
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:38	43
Running 3	6:05	-
Sled Pull	5:15	19
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:37	11
Running 5	5:04	-
Rowing	5:15	17
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:57	13
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:42	3
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:10	21
Running Total	40:30	14
Roxzone Total	6:11	12