تحليل سباق HYROX: Sean Noble - Poznan 01:00:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sean Noble

HYROX Poznan — 2 نوفمبر 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:00:54
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Sean Noble

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3نوفمبر20242

HYROX Poznan

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:43 (49%)

Stations26:46 (44%)

Roxzone4:30 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+15.8%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:49	6
Running 2	3:23	-
Sled Push	1:47	1
Running 3	3:26	-
Sled Pull	3:29	2
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	2:48	4
Running 5	3:37	-
Rowing	4:04	4
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:23	3
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:25	14
Running 8	4:17	-
Wall Balls	6:01	67
Running Total	29:43	14
Roxzone Total	4:30	14